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Le jour où j'ai compris que je dirigeais une équipe... mais plus vraiment ma propre vie
Pourquoi il est si difficile d'être le leader de sa propre vie Il y a une phrase que je répète souvent. Je crois que nous sommes tous leaders de notre propre vie. Pourtant, je rencontre régulièrement des personnes qui me répondent : "Je n'ai pas vraiment le choix." Et chaque fois, je me pose la même question. À quel moment avons-nous commencé à croire que quelqu'un d'autre tenait le volant de notre vie? Pendant longtemps, moi aussi, j'ai cru que j'étais aux commandes. J'avais
30 janv. 20252 min de lecture


Et si le plus grand risque n'était pas d'être soi-même... mais de ne plus savoir qui l'on est?
Pendant longtemps, je croyais être authentique. J'étais compétente. Engagée. Performante. On me faisait confiance. À l'extérieur, tout semblait bien aller. Pourtant, il y avait un décalage. Sans m'en rendre compte, j'étais devenue très bonne pour répondre aux attentes des autres. Je savais rapidement ce que l'on attendait de moi. Alors je m'adaptais. Je travaillais davantage. Je voulais bien faire. Avec le temps, je me suis posée de moins en moins souvent une question pourtan
24 nov. 20242 min de lecture


La boussole que nous oublions trop souvent de consulter
Il y a des périodes dans la vie où prendre une décision semble étonnamment difficile. Changer d'emploi. Accepter une promotion. Lancer un projet. Dire non. Dire oui. Parfois, ce ne sont pas les options qui manquent. C'est la clarté. Pendant longtemps, je croyais que les décisions difficiles demandaient simplement plus de réflexion. Aujourd'hui, je pense qu'elles demandent surtout une meilleure connaissance de soi. Parce que lorsqu'on ne sait plus ce qui est profondément impor
7 sept. 20222 min de lecture


Et si ton niveau d'énergie essayait simplement de te dire quelque chose ?
Pendant longtemps, je croyais que le problème, c'était mon énergie. J'avais l'impression qu'il m'en manquait. Je cherchais des solutions pour être plus productive. Mieux organiser mon horaire. En faire davantage. Puis, un jour, j'ai commencé à me poser une autre question. Et si mon énergie n'était pas le problème... mais un message? Depuis, je regarde mes journées autrement. Je n'observe plus seulement ce que j'ai accompli. J'observe ce qui m'a nourrie. Et ce qui m'a vidée. P
7 sept. 20224 min de lecture


