Pendant longtemps, je croyais être authentique. J'étais compétente. Engagée. Performante. On me faisait confiance. À l'extérieur, tout semblait bien aller. Pourtant, il y avait un décalage. Sans m'en rendre compte, j'étais devenue très bonne pour répondre aux attentes des autres. Je savais rapidement ce que l'on attendait de moi. Alors je m'adaptais. Je travaillais davantage. Je voulais bien faire. Avec le temps, je me suis posée de moins en moins souvent une question pourtan

Il y a des périodes dans la vie où prendre une décision semble étonnamment difficile. Changer d'emploi. Accepter une promotion. Lancer un projet. Dire non. Dire oui. Parfois, ce ne sont pas les options qui manquent. C'est la clarté. Pendant longtemps, je croyais que les décisions difficiles demandaient simplement plus de réflexion. Aujourd'hui, je pense qu'elles demandent surtout une meilleure connaissance de soi. Parce que lorsqu'on ne sait plus ce qui est profondément impor

Pendant longtemps, je croyais que le problème, c'était mon énergie. J'avais l'impression qu'il m'en manquait. Je cherchais des solutions pour être plus productive. Mieux organiser mon horaire. En faire davantage. Puis, un jour, j'ai commencé à me poser une autre question. Et si mon énergie n'était pas le problème... mais un message? Depuis, je regarde mes journées autrement. Je n'observe plus seulement ce que j'ai accompli. J'observe ce qui m'a nourrie. Et ce qui m'a vidée. P

Pendant longtemps, je croyais que certaines journées, je manquais simplement de motivation. Je regardais ma liste de tâches. Je soupirais. Je repoussais ce que j'avais à faire. Et je me disais : « Voyons... qu'est-ce qui ne va pas chez moi aujourd'hui? » Aujourd'hui, je ne pose plus cette question. J'en pose une autre. Qu'est-ce que cette baisse de motivation essaie de me dire? Parce que je ne crois plus que la motivation disparaisse sans raison. Je crois qu'elle nous parle.