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Et si ton niveau d'énergie essayait simplement de te dire quelque chose ?
Pendant longtemps, je croyais que le problème, c'était mon énergie. J'avais l'impression qu'il m'en manquait. Je cherchais des solutions pour être plus productive. Mieux organiser mon horaire. En faire davantage. Puis, un jour, j'ai commencé à me poser une autre question. Et si mon énergie n'était pas le problème... mais un message? Depuis, je regarde mes journées autrement. Je n'observe plus seulement ce que j'ai accompli. J'observe ce qui m'a nourrie. Et ce qui m'a vidée. P
7 sept. 20224 min de lecture


Et si tu ne manquais pas de motivation?
Pendant longtemps, je croyais que certaines journées, je manquais simplement de motivation. Je regardais ma liste de tâches. Je soupirais. Je repoussais ce que j'avais à faire. Et je me disais : « Voyons... qu'est-ce qui ne va pas chez moi aujourd'hui? » Aujourd'hui, je ne pose plus cette question. J'en pose une autre. Qu'est-ce que cette baisse de motivation essaie de me dire? Parce que je ne crois plus que la motivation disparaisse sans raison. Je crois qu'elle nous parle.
30 août 20222 min de lecture


